MASSAGES
Anti - Stressmassage
Een anti-stress massage is een ontspannende lichaamsbehandeling die gericht is op het verlichten van spierspanning en het verminderen van stress. Tijdens deze massage worden technieken zoals kneden, wrijven en drukken toegepast om de bloedsomloop te verbeteren en een gevoel van welzijn te bevorderen.
Deze vorm van massage is bijzonder geschikt voor mensen die last hebben van stress, spanning in de schouders en nek, of die simpelweg een moment van rust en ontspanning willen. Het hele lichaam wordt onder handen genomen. Het is ideaal voor drukke professionals, zorgverleners, of iedereen die een actieve levensstijl leidt en behoefte heeft aan een moment van herstel. Door regelmatig een anti-stress massage te ondergaan, kunnen mensen hun algehele gezondheid en mentale welzijn verbeteren.
Rug- schouder- nek massage
Rug-, schouder- en nekmassage is een effectieve manier om spanning en stress te verlichten. Deze massagetechnieken richten zich op de spieren en weefsels in deze gebieden, die vaak hinder ondervinden van een zittende levensstijl of verhoogde stress. Tijdens een massage worden knopen en gespannen spieren aangepakt, wat leidt tot een verbeterde bloedcirculatie en een gevoel van ontspanning. Bovendien kan het helpen bij het verlichten van hoofdpijn en het verbeteren van de algehele houding. Regelmatige massagetherapie kan bijdragen aan het bevorderen van lichamelijk welzijn en geestelijke ontspanning.
Kantoormedewerkers: Mensen die lange uren achter een computer doorbrengen, hebben vaak last van spanning in de nek en schouders.
sportmassage
Sportmassage is een muscle relaxation techniek die specifiek gericht is op atleten en mensen die actief zijn. Het helpt spierpijn te verminderen, spierherstel te versnellen en blessures te voorkomen. Door stevige kneepjes en gerichte druk verbetert sportmassage de doorbloeding en flexibiliteit, waardoor je sneller weer optimaal kunt presteren.
Binnenkort ook fibromassage
Fibromassage is een zachte massagetechniek die gericht is op het stimuleren van de spieren en het zachte weefsel. Het helpt bij het verminderen van spierpijn, spanningen en het verbeteren van de doorbloeding. Deze massage wordt vaak toegepast bij mensen met spierklachten, stress of chronische pijn. Het is een ontspannende en therapeutische behandeling die bijdraagt aan een beter gevoel van welzijn.